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小區健身器材/蹊蹺板
欄目:健身路徑 發布時間:2020-05-17

小區健身器材/蹊蹺板


小區健身器材/蹊蹺板蹺蹺板功能:鍛煉下肢協調性,增強人體的平衡能力,運動娛樂兼具。 方法:手握扶手,坐于座墊之上,靠腿蹬地,和對方上下協調運動。注意事項:1.器材周圍1000mm范圍內禁止站人; 2.運動力度請勿過猛,運動一方不可突然撤力,以免造成傷害; 3.請嚴格按照使用方法運動。
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小區健身器材/蹊蹺板

蹺蹺板

功能:鍛煉下肢協調性,增強人體的平衡能力,運動娛樂兼具。 方法:手握扶手,坐于座墊之上,靠腿蹬地,和對方上下協調運動。

注意事項:1.器材周圍1000mm范圍內禁止站人; 2.運動力度請勿過猛,運動一方不可突然撤力,以免造成傷害; 3.請嚴格按照使用方法運動。