9月29日，2020年全國游泳冠軍賽暨東京奧運會達標賽進入第三個決賽日的爭奪，共產生5枚金牌。江蘇隊名將張雨霏在女子100米蝶泳預賽中以55秒62的成績創造了新的亞洲紀錄，這個成績打破了劉子歌在快速泳衣時代創造的56秒07的亞洲紀錄，與世界紀錄也只有0.14秒之差。

　　女子50米自由泳,廣東隊名將劉湘以24秒45奪冠。男子100米蝶泳決賽中，17歲小將洪金權以53秒03折桂。女子400米混合泳的冠軍歸屬浙江隊余依婷，成績為4分42秒12。湖北隊名將閆子貝在男子100米蛙泳中以59秒07摘金。女子1500米自由泳冠軍被河北隊張可收入囊中，成績為16分13秒26。(李雪穎