今年適逢中俄建交70周年，中俄青少年運動會為中俄青少年搭建了技術交流和體育文化交流的平臺。

足球 備戰充分受益匪淺

　　本屆運動會上，中國U15女足國家集訓隊和中國U16男足國家集訓隊，分別與俄羅斯U17女足國家隊和U16男足國家隊進行了三場比賽，均取得一平兩負的成績。

　　與俄羅斯U17女足國家隊之間的比賽交流對提升中國U15女足球隊的素質十分有效，整個團隊積累了較多的比賽經驗，讓隊員領略了不同于亞洲對手的風格，以及歐洲裁判的執法。在面對年齡比自己大，身體素質強于自己的對手時，U15女足在比賽中很好地鍛煉了隊員的技術、戰術意識、比賽閱讀能力、壓力下的決策能力。通過在2018年俄羅斯世界杯場地進行比賽，更讓隊員們近距離接觸了世界頂級球員的踢球環境，讓她們明確了奮斗的方向。

　　比賽同樣讓U16男足受益匪淺。本次運動會給了“新人”展現機會，教練組也進一步考察了球員。三場比賽對方在長傳到點和傳中球等方面比中國隊做得更好，這是目前球隊最難防守的部分，但這樣的比賽對球員來說也是一種很好的歷練，親身感受歐洲同年齡段球隊好身體、強對抗、高水平、快節奏的比賽特點。

羽毛球 鞏固技術贏得勝利

　　本屆運動會共設8個比賽項目，羽毛球項目首次進入中俄青少年運動會。中國羽毛球協會共派出20人參賽，其中領隊1人，教練3人，男女運動員16人。

　　本次比賽男女各舉行三場團體賽，每場團體比賽由9場比賽組成，分別為2場男單、2場女單、2場男雙、2場女雙、1場混雙。三天27場比賽，贏得比賽場次多的隊獲得最終比賽勝利。經協商，第三天的比賽改為友誼賽。通過比賽看出，不論是賽場上的技戰術，還是比賽經驗，中國羽毛球隊在整體實力上占優。

　　本次比賽中國派出的運動員，最大的18歲，最小的16歲，很多都是第一次出國參賽。俄羅斯作為主辦方，熱情周到的服務，組織有序的比賽，豐富的文化交流活動，不僅增加了運動員的國際比賽經驗，開闊了眼界，更促進了中俄青少年之間的友誼。為今后國家羽毛球隊青年隊參加國際比賽打下了良好的基礎。

藝術體操 學經驗學技術

　　眾所周知，俄羅斯在藝術體操項目上具有突出優勢，我國這次派出了由15人組成的隊伍。參加了團體賽、個人全能賽、集體全能賽、個人單項賽、集體單項賽九個小項的角逐。本次比賽俄方派出少年個人前四名優秀種子選手、集體莫斯科隊以及薩馬拉隊參賽，為首次參加國際賽事的我國少年運動員帶來視覺震撼和技術發展的深入思考。最終我國藝術體操隊獲得團體總分第二名，集體項目全能、單項第二名，個人項目全能、單項4-8名。

　　藝術體操隊在抵達薩馬拉當晚，就在酒店走廊進行了力量、柔韌訓練，以盡快調整由于長時間旅途奔波引起的肌肉松懈及肢體僵硬等問題。

　　此次參賽，運動員感覺因興奮、緊張情緒導致的注意力分散、技術變形、穩定性不足、體能分配不均、一致性欠缺等問題。但整體情況漸入佳境，隨著比賽的進行，運動員能自信享受賽場上的展示和賽場下的互動過程。

　　比賽期間，雙方同意互相觀摩訓練過程，運動員及教練員有了直觀的國際賽事感受，從技術、戰術、心理、體能等全方位積累了經驗，開闊了視野，認識到差距，明確發展方向，提升了自我進階的主觀能動性。

跆拳道 看問題找不足

　　中俄青少年運動會上，中國跆拳道代表隊派出15人參賽。三天共進行了男子、女子55公斤級，63公斤級，以及男子78公斤級，女子68公斤級的比賽。中國隊獲得金牌2枚，銀牌4枚，銅牌6枚。

　　本次比賽所獲金牌數未能超過俄羅斯，更多是因為運動員自身發揮不力。男子55公斤級和女子63公斤級本可奪冠，但是沒有把握住機會。從技術水平來看，除男子78公斤級外，我國選手的動作技術更加全面、成熟。對手在賽場上的實戰技術雖然較為單一，但運用熟練、恰到好處。

　　同時，在比賽中也發現中國運動員心理狀態容易隨比分變化發生起伏；或是在比分從落后到反超的情況下心態由積極主動變為消極保守，從主動進攻繼而轉為被動保分，從無所顧忌變為恐懼失分；同時，也存在既想得分，又不想失分，無法穩定心態、集中精力比賽等問題。此外，比賽適應速度較慢，此次參賽選手在國內經常參加青少年跆拳道比賽，在此類比賽中，對其自身以及同級別的高水平對手而言，雙方比賽風格和打法多數均為知根知底的狀態。而此次在陌生環境中雙方互不了解，在對方更敢于主動應戰的情況下，我方部分運動員表現得較為局促，適應比賽節奏較慢。

　　跆拳道隊希望通過此次比賽磨礪運動員心理素質，在訓練和比賽中應多跳出自身的“舒適圈”，嘗試不同打法，接觸不同比賽風格的對手，歷練出更為穩定且堅韌的心理素質。（轉自7月10日《中國體育報》06版）