綠地南橋新苑市民益智健身苑點（三）是一處市民益智健身苑點，于2015年建成投入使用。地點在環(huán)城東路885弄94號北側(cè)，所屬區(qū)域為上海市奉賢區(qū)奉浦街道，面積約80.0平方米，工作日開放時間為00:00-23:59，節(jié)假日開放時間為00:00-23:59，管理人員為胡國建，管理人員電話：67117430，維修人員是胡國建，維修人員電話：13585854075，

該場地有如下幾套健身設施，歡迎使用.綠地南橋新苑市民益智健身苑點（三）由【南方體育工程】整理發(fā)布，廣東中山南方體育設施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機：13726017833 微信同號）主要生產(chǎn)施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業(yè)承包商，服務范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務于國家大灣區(qū)建設，主要項目產(chǎn)品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運動地板，PVC運動地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養(yǎng)中心，是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.

太極推手器,腹背鍛煉器,雙位太空漫步機,騎馬機,扭腰器,壓腿器,多功能訓練器,軌道圍棋桌,雙位上肢牽引器,

太極推手器一套，使用說明：功能：鍛煉上肢肌肉。使用方法：兩人分別站在轉(zhuǎn)輪兩側(cè)，向?qū)Ψ较喾吹挠昧Ψ较蜣D(zhuǎn)動轉(zhuǎn)輪，比試兩人的臂力。

腹背鍛煉器一套，使用說明：舒展腰背部肌肉，加強腹部肌肉力量。

雙位太空漫步機一套，使用說明：雙手扶前面橫杠，雙腳踩在踏腳板上，上身前傾，下肢微曲，作前后交叉邁步，不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫(yī)囑。

騎馬機一套，使用說明：增強心肺功能、提高上肢、腰部、腹部、腿部、背部肌肉力量和四肢協(xié)調(diào)能力。對腕、肘、髖關節(jié)屈伸功能性障礙，四肢及腰背酸痛等有康復作用。/n

扭腰器一套，使用說明：改善腰、髖部靈活性和柔韌性。

壓腿器一套，使用說明：改善腰背、臀部、下肢的柔韌性，放松腿部肌肉。/n

多功能訓練器一套，使用說明：鍛煉上下肢，肩、胸、腰、背、腹等部位的肌肉，培養(yǎng)人體在多種環(huán)境下的活動技能。

軌道圍棋桌一套，使用說明：

雙位上肢牽引器一套，使用說明：雙位上肢牽引器使用方法：站立于合適高度的牽引器下，雙手握柄，左右手交替拉動手柄，重復多次。手臂向上時應盡量伸直使肩關節(jié)伸展。