靜安區南京西路街道延中居委健身點（巨鹿路568弄）是一處市民益智健身苑點，于2020-10-01建成投入使用。地點在巨鹿路568弄，所屬區域為上海市靜安區南京西路街道，面積約40.0平方米，工作日開放時間為00:00-23:59，節假日開放時間為00:00-23:59，管理人員為1eba7d8fdda511e986687cd30ac0ab14，管理人員電話：62471577，維修人員是王玨，維修人員電話：13701927643，

該場地有如下幾套健身設施，歡迎使用.靜安區南京西路街道延中居委健身點（巨鹿路568弄）由【南方體育工程】整理發布，廣東中山南方體育設施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機：13726017833 微信同號）主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業承包商，服務范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務于國家大灣區建設，主要項目產品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運動地板，PVC運動地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養中心，是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.

雙杠,扭腰鐘擺器,上肢牽引器,雙位太空漫步機,軌道式中國象棋,健身車,

雙杠一套，使用說明：雙手正握或反握橫杠，做引體向上或屈臂懸垂或懸垂舉腿或懸垂翻上、翻下運動

扭腰鐘擺器一套，使用說明：可以練習手腳、頭腦的反應能力以及四肢和大腦的協調能力。

上肢牽引器一套，使用說明：雙位上肢牽引器使用方法：站立于合適高度的牽引器下，雙手握柄，左右手交替拉動手柄，重復多次。手臂向上時應盡量伸直使肩關節伸展。

雙位太空漫步機一套，使用說明：雙手扶前面橫杠，雙腳踩在踏腳板上，上身前傾，下肢微曲，作前后交叉邁步，不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫囑。

軌道式中國象棋一套，使用說明：使用方法：將棋子擺放在桌面上，雙方相對而坐

健身車一套，使用說明：使用方法：身體坐在坐墊上、雙手扶把，兩腳分踏于兩個踏板上踩踏，如同騎自行車