又一村寶鋼公寓健身點（南）是一處市民益智健身苑點，于2018-01-01建成投入使用。地點在周家嘴路1683弄，所屬區域為上海市楊浦區江浦路街道，面積約100.0平方米，工作日開放時間為00:00-23:59，節假日開放時間為00:00-23:59，管理人員為，管理人員電話：65853501，維修人員是，維修人員電話：82074777，

該場地有如下幾套健身設施，歡迎使用.又一村寶鋼公寓健身點（南）由【南方體育工程】整理發布，廣東中山南方體育設施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機：13726017833 微信同號）主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業承包商，服務范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務于國家大灣區建設，主要項目產品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運動地板，PVC運動地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養中心，是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.

二位漫步機,二位上肢牽引器,肋木架,三位壓腿器,騎馬機,二位鐘擺器,互動式坐蹬推拉訓練器,二位扭腰器,三位引體架,橢圓機,

二位漫步機一套，使用說明：

二位上肢牽引器一套，使用說明：

肋木架一套，使用說明：肋木架使用方法：兩手抓住合適高度的肋木，兩腿懸垂。兩膝并攏，膝關節微屈，向上抬腿。慢慢將腿放回至起始位置，重復多次。

三位壓腿器一套，使用說明：

騎馬機一套，使用說明：

二位鐘擺器一套，使用說明：

互動式坐蹬推拉訓練器一套，使用說明：蹬力器的使用方法如下:坐在座板上,雙腳彎曲,腳踏踏板,雙手放在器蓋上,然后用力蹬雙腳至極限位置。練習時,需要將背部緊靠在座椅靠背上,然后用腳的中后部發力,推蹬器械。過程要緩慢,將腿伸到微微彎曲的位置即可,不必完全伸直;還原時也要慢,盡量不讓推蹬部位與座椅有接觸。

二位扭腰器一套，使用說明：功能：增強肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增強自身的靈活性和柔韌性。

三位引體架一套，使用說明：

橢圓機一套，使用說明：使用器材前，先進行適當的熱身活動，雙腳分站在踏板上，雙手握緊把手，上肢作前后屈伸，下肢作橢圓運動；