梅三居委會健身苑是一處市民益智健身苑點，于2008-12-31建成投入使用。地點在浦東大道604弄，所屬區域為上海市浦東新區陸家嘴街道，面積約650.0平方米，工作日開放時間為00:00-23:59，節假日開放時間為00:00-23:59，管理人員為3830a625d2fd11ea853f6c92bf4651ca，管理人員電話：50155701，維修人員是杜航，維修人員電話：64846116，

該場地有如下幾套健身設施，歡迎使用.梅三居委會健身苑由【南方體育工程】整理發布，廣東中山南方體育設施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機：13726017833 微信同號）主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業承包商，服務范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務于國家大灣區建設，主要項目產品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運動地板，PVC運動地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養中心，是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.

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雙位太空漫步機一套，使用說明：雙手扶前面橫杠，雙腳踩在踏腳板上，上身前傾，下肢微曲，作前后交叉邁步，不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫囑。

上肢牽引器一套，使用說明：

上肢牽引器一套，使用說明：

扭腰鐘擺器一套，使用說明：可以練習手腳、頭腦的反應能力以及四肢和大腦的協調能力。

互動式腰背按摩器一套，使用說明：

健身車一套，使用說明：使用方法：身體坐在坐墊上、雙手扶把，兩腳分踏于兩個踏板上踩踏，如同騎自行車

快樂大轉輪一套，使用說明：功能：鍛煉上肢肌肉。使用方法：兩人分別站在轉輪兩側，向對方相反的用力方向轉動轉輪，比試兩人的臂力。

快樂大轉輪一套，使用說明：功能：鍛煉上肢肌肉。使用方法：兩人分別站在轉輪兩側，向對方相反的用力方向轉動轉輪，比試兩人的臂力。

騎馬機一套，使用說明：

壓腿器一套，使用說明：改善腰背、臀部、下肢的柔韌性，放松腿部肌肉。/n

二位揉推器一套，使用說明：

其它一套，使用說明：

雙位扭腰器一套，使用說明：功能：增強肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增強自身的靈活性和柔韌性。

告示牌一套，使用說明：功能：用于指導公眾，合理正確使用，科學健身，主要介紹產品使用說明，鍛煉方法，注意事項等，使公眾對各種室外健身器材都有比較清楚的了解，正確的健身方法和公眾環境的愛護，有助于公民素質的提高。使用前請仔細閱讀告示牌，確保正確、安全使用。