果園村鶴坡園健身苑點是一處市民益智健身苑點，于2020-10-01建成投入使用。地點在果園村鶴坡園，所屬區(qū)域為上海市浦東新區(qū)新場鎮(zhèn)，面積約120.0平方米，工作日開放時間為00:00-23:59，節(jié)假日開放時間為00:00-23:59，管理人員為王林祥，管理人員電話：58178063，維修人員是王林祥，維修人員電話：13901867596，

該場地有如下幾套健身設(shè)施，歡迎使用.果園村鶴坡園健身苑點由【南方體育工程】整理發(fā)布，廣東中山南方體育設(shè)施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機：13726017833 微信同號）主要生產(chǎn)施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設(shè)施工程專業(yè)承包商，服務(wù)范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務(wù)于國家大灣區(qū)建設(shè)，主要項目產(chǎn)品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運動地板，PVC運動地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設(shè)施成立了維修保養(yǎng)中心，是廣大機關(guān)單位、團體、中小學(xué)的體育場館設(shè)施維護的定點單位.

扭腰器,膝關(guān)節(jié)訓(xùn)練器,肋木,伸展器,棋牌桌,上肢訓(xùn)練器,腹背鍛煉器,二位漫步機,壓腿器,下肢康復(fù)器,腰力訓(xùn)練器,腿部按摩器,伸背器,二位揉推器,上肢牽引器,直立健身車,

扭腰器一套，使用說明：功能：增強肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增強自身的靈活性和柔韌性。

膝關(guān)節(jié)訓(xùn)練器一套，使用說明：功能：舒筋活絡(luò)，按摩腿部，緩解腿部疲勞。

肋木一套，使用說明：肋木架使用方法：兩手抓住合適高度的肋木，兩腿懸垂。兩膝并攏，膝關(guān)節(jié)微屈，向上抬腿。慢慢將腿放回至起始位置，重復(fù)多次。

伸展器一套，使用說明：坐在器材座椅上，腰背部緊貼靠背，腳蹬擋管，用力蹬腿至膝關(guān)節(jié)伸直，緩慢回到起始位置，重復(fù)多次。

棋牌桌一套，使用說明：使用方法：將棋子擺放在桌面上，雙方相對而坐

上肢訓(xùn)練器一套，使用說明：上肢訓(xùn)練器使用方法：坐在器材座椅上，腰背部緊貼靠背，雙手握把用力向前上方推動阻力桿，緩慢回到起始位置，重復(fù)多次。下肢訓(xùn)練器使用方法：坐在器材座椅上，腰背部緊貼靠背，腳蹬擋管，用力蹬腿至膝關(guān)節(jié)伸直，緩慢回到起始位置，重復(fù)多次。

腹背鍛煉器一套，使用說明：使用時,鍛煉者臀部位于支撐墊20上,腳部抵在蹬板50上,而 呈仰臥姿勢躺在訓(xùn)練器上,腿部與護輪60相靠,做仰臥起坐鍛煉,從 而鍛煉腹背肌肉

二位漫步機一套，使用說明：

壓腿器一套，使用說明：鍛煉腰、腿部的柔韌性，消除腿和腰部疲勞，提高關(guān)節(jié)柔韌性，對下肢關(guān)節(jié)活動障礙、麻木、肌肉萎縮有良好的康復(fù)作用。

下肢康復(fù)器一套，使用說明：相對而坐，以雙腳踩在滾盤軸上，兩人交替地屈伸雙腿，推動滾盤不斷地來回滾動。

腰力訓(xùn)練器一套，使用說明：1、腰部按摩：兩手握住把手，腰靠按摩輪上下運動。2、背部按摩：兩手握住把手，腰按摩輪，身體左右運動。

腿部按摩器一套，使用說明：

伸背器一套，使用說明：功能：鍛煉人體上肢肌肉，增強肩關(guān)節(jié)和脊椎的柔韌性及靈活性。

二位揉推器一套，使用說明：

上肢牽引器一套，使用說明：

直立健身車一套，使用說明：使用方法：身體坐在坐墊上、雙手扶把，兩腳分踏于兩個踏板上踩踏，如同騎自行車