東平鎮民生港健身點是一處市民益智健身苑點，于2013-12-31建成投入使用。地點在民生港生活區，所屬區域為上海市崇明區東平鎮，面積約75.0平方米，工作日開放時間為00:00-23:59，節假日開放時間為00:00-23:59，管理人員為f762f21a7aea11ea86687cd30ac0ab14，管理人員電話：59666094，維修人員是張師傅，維修人員電話：59666094，

該場地有如下幾套健身設施，歡迎使用.東平鎮民生港健身點由【南方體育工程】整理發布，廣東中山南方體育設施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機：13726017833 微信同號）主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業承包商，服務范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務于國家大灣區建設，主要項目產品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運動地板，PVC運動地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養中心，是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.

雙位上肢牽引器,彈震壓腿器,太極揉推器,雙位太空漫步機,柔韌訓練器,室外跑步機,劃船器,背腹肌訓練器,

雙位上肢牽引器一套，使用說明：雙位上肢牽引器使用方法：站立于合適高度的牽引器下，雙手握柄，左右手交替拉動手柄，重復多次。手臂向上時應盡量伸直使肩關節伸展。

彈震壓腿器一套，使用說明：鍛煉腰、腿部的柔韌性，消除腿和腰部疲勞，提高關節柔韌性，對下肢關節活動障礙、麻木、肌肉萎縮有良好的康復作用。

太極揉推器一套，使用說明：功能：鍛煉上肢肌肉。使用方法：兩人分別站在轉輪兩側，向對方相反的用力方向轉動轉輪，比試兩人的臂力。

雙位太空漫步機一套，使用說明：雙手扶前面橫杠，雙腳踩在踏腳板上，上身前傾，下肢微曲，作前后交叉邁步，不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫囑。

柔韌訓練器一套，使用說明：使用器材前，先進行適當的熱身活動;在座板上坐穩，雙腳放在腳踏板上，雙腿伸直，腹部收攏，雙肩并攏，用力向前伸展，觸摸訓練器上方刻度盤，進行身體屈伸練習；

室外跑步機一套，使用說明：上、下肢配合作跑步動作，一般需持續15--30分鐘，方能達到有氧運動鍛煉的效果。開始時跑10--1 5分鐘，逐漸增加到25分鐘左右。心腦血管患者遵醫囑。

劃船器一套，使用說明：

背腹肌訓練器一套，使用說明：基本練習方法是：練習者仰臥在斜板上，兩腳勾住斜板上端的橫軸，兩手或抱頸或上舉或貼體側，做仰臥起坐。也可兩手握橫軸，做直腿或屈膝上舉。