恒信小區康妙益智健身點是一處市民益智健身苑點，于2018-08-01建成投入使用。地點在恒順路227號，所屬區域為上海市金山區金山工業區，面積約40.0平方米，工作日開放時間為00:00-23:59，節假日開放時間為00:00-23:59，管理人員為，管理人員電話：57270710，維修人員是黃琳琳，維修人員電話：57270710，

該場地有如下幾套健身設施，歡迎使用.恒信小區康妙益智健身點由【南方體育工程】整理發布，廣東中山南方體育設施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機：13726017833 微信同號）主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業承包商，服務范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務于國家大灣區建設，主要項目產品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運動地板，PVC運動地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養中心，是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.

平步機,騎馬機,健身車,膝關節康復器,二位太空漫步機,上肢牽引器,劃船器,棋牌桌,扭腰器,圍棋桌,

平步機一套，使用說明：雙手握緊手把，雙腳分別置于踏板上做自然交替前后擺動呈漫步動作，鍛煉下肢的靈活性。/n

騎馬機一套，使用說明：坐在座椅上雙手握緊手柄，兩腳踏牢踏板，腳向下蹬，同時手向后拉，反復使用。/n

健身車一套，使用說明：使用方法：身體坐在坐墊上、雙手扶把，兩腳分踏于兩個踏板上踩踏，如同騎自行車

膝關節康復器一套，使用說明：坐于座板上，雙手扶住扶手，雙腳位于按摩棒上往復回轉運動/n

二位太空漫步機一套，使用說明：雙手緊握扶手，兩腳分別踏在踏板上，兩腿用力前后交替自然擺動進行漫步運動

上肢牽引器一套，使用說明：雙位上肢牽引器使用方法：站立于合適高度的牽引器下，雙手握柄，左右手交替拉動手柄，重復多次。手臂向上時應盡量伸直使肩關節伸展。

劃船器一套，使用說明：在座板上坐穩，雙手握把，雙臂作劃船式伸縮運動/n

棋牌桌一套，使用說明：放自備的棋或牌，采用配對搭檔進行非正式的比賽與交流活動，該器材適用于各年齡層/n

扭腰器一套，使用說明：功能：增強肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增強自身的靈活性和柔韌性。

圍棋桌一套，使用說明：使用方法：將棋子擺放在桌面上，雙方相對而坐