馬陸公園市民健身點是一處市民益智健身苑點，于2021-10-30建成投入使用。地點在育英街455號，所屬區域為上海市嘉定區馬陸鎮，面積約285.0平方米，工作日開放時間為00:00-23:59，節假日開放時間為00:00-23:59，管理人員為朱學東，管理人員電話：59153896，維修人員是朱學東，維修人員電話：59154803，

該場地有如下幾套健身設施，歡迎使用.馬陸公園市民健身點由【南方體育工程】整理發布，廣東中山南方體育設施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機：13726017833 微信同號）主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業承包商，服務范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務于國家大灣區建設，主要項目產品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運動地板，PVC運動地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養中心，是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.

雙位智能側擺器,雙位智能橢圓漫步機,雙位智能背部按摩器,其它,雙位智能太極揉推器,二位智能健身車,雙位四人智能蹺蹺板,雙位智能坐蹬訓練器,雙位智能劃船器,雙位智能扭腰器,雙位智能推舉訓練器,多功能訓練器,兒童娛樂設施,彈振壓腿器,彈振壓腿器,彈振壓腿器,彈振壓腿器,健身車,上肢牽引器,腿部按摩器,自重式劃船器,二位揉推器,

雙位智能側擺器一套，使用說明：可以練習手腳、頭腦的反應能力以及四肢和大腦的協調能力。

雙位智能橢圓漫步機一套，使用說明：雙手扶前面橫杠，雙腳踩在踏腳板上，上身前傾，下肢微曲，作前后交叉邁步，不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫囑。

雙位智能背部按摩器一套，使用說明：隨著按摩者軀干前傾、后仰的程度不同按摩軀干位置

其它一套，使用說明：

雙位智能太極揉推器一套，使用說明：功能：鍛煉上肢肌肉。使用方法：兩人分別站在轉輪兩側，向對方相反的用力方向轉動轉輪，比試兩人的臂力。

二位智能健身車一套，使用說明：

雙位四人智能蹺蹺板一套，使用說明：對稱各座一人，兩人分別朝前朝后雙手握扶手，一人用力向下，一人隨器械向上抬起，交替運動。主要供兒童游樂、鍛煉兒童抗暈眩能力。

雙位智能坐蹬訓練器一套，使用說明：蹬力器的使用方法如下:坐在座板上,雙腳彎曲,腳踏踏板,雙手放在器蓋上,然后用力蹬雙腳至極限位置。練習時,需要將背部緊靠在座椅靠背上,然后用腳的中后部發力,推蹬器械。過程要緩慢,將腿伸到微微彎曲的位置即可,不必完全伸直;還原時也要慢,盡量不讓推蹬部位與座椅有接觸。

雙位智能劃船器一套，使用說明：

雙位智能扭腰器一套，使用說明：功能：增強肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增強自身的靈活性和柔韌性。

雙位智能推舉訓練器一套，使用說明：功能：鍛煉人體臂、要、腿等部位柔韌性及協調能力。使用方法：練習者坐于器械上，雙腳踏緊踏板，雙手握住手柄，雙臂做劃船動作。

多功能訓練器一套，使用說明：

兒童娛樂設施一套，使用說明：增強兒童動手能力，增加游樂樂趣。

彈振壓腿器一套，使用說明：鍛煉腰、腿部的柔韌性，消除腿和腰部疲勞，提高關節柔韌性，對下肢關節活動障礙、麻木、肌肉萎縮有良好的康復作用。

彈振壓腿器一套，使用說明：鍛煉腰、腿部的柔韌性，消除腿和腰部疲勞，提高關節柔韌性，對下肢關節活動障礙、麻木、肌肉萎縮有良好的康復作用。

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健身車一套，使用說明：使用方法：身體坐在坐墊上、雙手扶把，兩腳分踏于兩個踏板上踩踏，如同騎自行車

上肢牽引器一套，使用說明：雙位上肢牽引器使用方法：站立于合適高度的牽引器下，雙手握柄，左右手交替拉動手柄，重復多次。手臂向上時應盡量伸直使肩關節伸展。

腿部按摩器一套，使用說明：相對而坐，以雙腳踩在滾盤軸上，兩人交替地屈伸雙腿，推動滾盤不斷地來回滾動。

自重式劃船器一套，使用說明：

二位揉推器一套，使用說明：