樊家怡齡養(yǎng)老院市民健身點是一處市民益智健身苑點，于2016-04-01建成投入使用。地點在育綠路301弄，所屬區(qū)域為上海市嘉定區(qū)馬陸鎮(zhèn)，面積約200.0平方米，工作日開放時間為00:00-23:59，節(jié)假日開放時間為00:00-23:59，管理人員為好家庭單位，管理人員電話：59153896，維修人員是好家庭單位，維修人員電話：13761978766，

該場地有如下幾套健身設(shè)施，歡迎使用.樊家怡齡養(yǎng)老院市民健身點由【南方體育工程】整理發(fā)布，廣東中山南方體育設(shè)施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機：13726017833 微信同號）主要生產(chǎn)施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設(shè)施工程專業(yè)承包商，服務范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務于國家大灣區(qū)建設(shè)，主要項目產(chǎn)品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運動地板，PVC運動地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設(shè)施成立了維修保養(yǎng)中心，是廣大機關(guān)單位、團體、中小學的體育場館設(shè)施維護的定點單位.

告示牌,上肢牽引器,上肢牽引器,雙位扭腰器,雙位扭腰器,坐式腰背按摩器,坐式腰背按摩器,太空漫步機,太空漫步機,

告示牌一套，使用說明：功能：用于指導公眾，合理正確使用，科學健身，主要介紹產(chǎn)品使用說明，鍛煉方法，注意事項等，使公眾對各種室外健身器材都有比較清楚的了解，正確的健身方法和公眾環(huán)境的愛護，有助于公民素質(zhì)的提高。使用前請仔細閱讀告示牌，確保正確、安全使用。

上肢牽引器一套，使用說明：雙位上肢牽引器使用方法：站立于合適高度的牽引器下，雙手握柄，左右手交替拉動手柄，重復多次。手臂向上時應盡量伸直使肩關(guān)節(jié)伸展。

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雙位扭腰器一套，使用說明：功能：增強肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增強自身的靈活性和柔韌性。

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坐式腰背按摩器一套，使用說明：隨著按摩者軀干前傾、后仰的程度不同按摩軀干位置

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太空漫步機一套，使用說明：雙手扶前面橫杠，雙腳踩在踏腳板上，上身前傾，下肢微曲，作前后交叉邁步，不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫(yī)囑。

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