南橋鎮金海苑市民益智健身苑點是一處市民益智健身苑點，于2021-09-18建成投入使用。地點在金海苑南區3號，所屬區域為上海市奉賢區南橋鎮，面積約220.0平方米，工作日開放時間為00:00-23:59，節假日開放時間為00:00-23:59，管理人員為，管理人員電話：，維修人員是，維修人員電話：，

該場地有如下幾套健身設施，歡迎使用.南橋鎮金海苑市民益智健身苑點由【南方體育工程】整理發布，廣東中山南方體育設施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機：13726017833 微信同號）主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業承包商，服務范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務于國家大灣區建設，主要項目產品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運動地板，PVC運動地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養中心，是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.

上肢牽引器,太極揉推器,腹背鍛煉器,雙位太空漫步機,騎馬機,扭腰器,壓腿器,上肢訓練器,雙人鐘擺器,橢圓機,多功能訓練器,軌道式中國象棋,

上肢牽引器一套，使用說明：增強上肢靈活性及手腦的協調能力，同時對肩肘腕關節有康復和保健作用。

太極揉推器一套，使用說明：功能：鍛煉上肢肌肉。使用方法：兩人分別站在轉輪兩側，向對方相反的用力方向轉動轉輪，比試兩人的臂力。

腹背鍛煉器一套，使用說明：舒展腰背部肌肉，加強腹部肌肉力量。

雙位太空漫步機一套，使用說明：雙手扶前面橫杠，雙腳踩在踏腳板上，上身前傾，下肢微曲，作前后交叉邁步，不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫囑。

騎馬機一套，使用說明：增強心肺功能、提高上肢、腰部、腹部、腿部、背部肌肉力量和四肢協調能力。對腕、肘、髖關節屈伸功能性障礙，四肢及腰背酸痛等有康復作用。/n

扭腰器一套，使用說明：改善腰、髖部靈活性和柔韌性。

壓腿器一套，使用說明：改善腰背、臀部、下肢的柔韌性，放松腿部肌肉。/n

上肢訓練器一套，使用說明：鍛煉大腿肌肉和爆發力，增強腰部肌肉力量；增強人體上肢和腰腹部的肌肉力量和柔韌性，提高腰部的穩定性和靈活性；適用于老、中、青年人群使用。/n

雙人鐘擺器一套，使用說明：可以練習手腳、頭腦的反應能力以及四肢和大腦的協調能力。

橢圓機一套，使用說明：使用器材前，先進行適當的熱身活動，雙腳分站在踏板上，雙手握緊把手，上肢作前后屈伸，下肢作橢圓運動；

多功能訓練器一套，使用說明：鍛煉上下肢，肩、胸、腰、背、腹等部位的肌肉，培養人體在多種環境下的活動技能。

軌道式中國象棋一套，使用說明：使用方法：將棋子擺放在桌面上，雙方相對而坐