恒康佳苑（康麗健身點）是一處市民益智健身苑點，于2019-01-01建成投入使用。地點在恒康佳苑，所屬區域為上海市金山區金山工業區，面積約50.0平方米，工作日開放時間為00:00-23:59，節假日開放時間為00:00-23:59，管理人員為，管理人員電話：，維修人員是，維修人員電話：，

該場地有如下幾套健身設施，歡迎使用.恒康佳苑（康麗健身點）由【南方體育工程】整理發布，廣東中山南方體育設施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機：13726017833 微信同號）主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業承包商，服務范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務于國家大灣區建設，主要項目產品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運動地板，PVC運動地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養中心，是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.

圍棋桌,膝關節康復器,伸展器,橢圓機,雙人漫步器,扭腰器,三人引體架,太極揉推器,健身車,蹺蹺板,

圍棋桌一套，使用說明：使用方法：將棋子擺放在桌面上，雙方相對而坐

膝關節康復器一套，使用說明：坐于座板上，雙手扶住扶手，雙腳位于按摩棒上往復回轉運動/n

伸展器一套，使用說明：坐在器材座椅上，腰背部緊貼靠背，腳蹬擋管，用力蹬腿至膝關節伸直，緩慢回到起始位置，重復多次。

橢圓機一套，使用說明：使用器材前，先進行適當的熱身活動，雙腳分站在踏板上，雙手握緊把手，上肢作前后屈伸，下肢作橢圓運動；/n

雙人漫步器一套，使用說明：雙手扶前面橫杠，雙腳踩在踏腳板上，上身前傾，下肢微曲，作前后交叉邁步，不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫囑。

扭腰器一套，使用說明：功能：增強肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增強自身的靈活性和柔韌性。

三人引體架一套，使用說明：雙手握緊手柄，曲臂引體上位，稍作停頓，身體緩慢下降，重復進行/n

太極揉推器一套，使用說明：雙腿直立成馬步，上體保持正直，雙臂自然張開，手握手柄推動圓盤做順時針或逆時針運動。/n

健身車一套，使用說明：使用方法：身體坐在坐墊上、雙手扶把，兩腳分踏于兩個踏板上踩踏，如同騎自行車

蹺蹺板一套，使用說明：對稱各座一人，兩人分別朝前朝后雙手握扶手，一人用力向下，一人隨器械向上抬起，交替運動。主要供兒童游樂、鍛煉兒童抗暈眩能力。