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發布時間：2020-05-07 11:24:03
產品簡介：產品材質：鍍鋅鋼管
資質認證：ISO14001, ISO18000, ISO9001 3C
產品規格：210*100*100CM
適合場所：小區，幼兒園，主題公園，兒童游樂場...
產品介紹
室外健身器材，又叫小區健身器材。在室外安裝固定、供人們進行健身運動鍛煉的器材和設施。國家對于全民健身活動的大力提倡和公共擺放器材的頻率的大幅度提升都催生了室外健身器材行業的快速發展，并且勢頭猛進。這樣的發展趨勢促使著國家也加大了對室外健身器材的關注和扶持力度。
室外健身器材種類：力量型器械, 彈跳型器械, 靈敏型器械, 柔韌型器械, 耐力型器械
產品特點
| 材質分類 | 1、普通鋼管室外健身器材，主要材料以鋼材為主要材料進行加工生產。 2、鋁木鋼三材質室外健身器材，主要材料以鋼材、鋁材、木材三種材質為主要材料進行加工生產。 特點：結實耐用，價格低。適合普通小區、小型公園使用。 |
| 各類器材的注意事項 | 一，是伸展類。有肋木架、單杠及其他壓腿把桿類器材。這類運動不主張老年人拚命壓腿或者把腿抬得很高地來壓，壓得高不代表健康。建議最高不可過肩。 二，是扭腰類。老年人的腰比較僵硬，扭腰時動作盡量要慢、柔。扭腰過快可導致脊柱周圍小肌肉拉傷，對椎間盤會有不利影響，可能會導致椎間盤突出。因此，在做扭腰動作時，要量力而行，不要極度扭曲自己，尤其不要用力過猛。 三，是有氧器材。有的老年人在太空漫步機上加大步幅，跨度達到160度到180度，把太空漫步機當成“動態劈腿器”，這是相當危險的。因為可能會導致髖關節韌帶松弛，易引發脫臼。建議老年人應該重復多做一些低強度的有氧運動。 四，是力量器材。（1）單杠。老年人做單杠的目的主要是為了刺激肌肉，60歲的老年人沒必要做得太快太猛，不必要盡百分百的努力。有中度癥狀椎間盤突出癥的人，可以在單杠上做手臂適度屈曲，腳著地，做半個以上體重的垂吊，其功用相當于垂吊牽引。（2）原地蹬腿。髕骨軟化的老年人不宜。 |
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